![brak zdjęcia](img_www/none.jpg)
Wydawać by się mogło, że smakowe odmiany błonnika mają tylko poprawić jego walory smakowe. Nic bardziej mylnego. Takim właśnie przykładem jest błonnik żurawinowy. Oprócz tradycyjnych funkcji, które pełni on w naszym organizmie, ma dodatek żurawiny, która równiż posiada zdrowotne funkcje. Zaliczany jest bowiem do roślin leczniczych. To bogate źródło witaminy C, A oraz witamin z grupy B. Żurawina wzmacnia odporność, działa przeciwgorączkowo. Usuwa wolne rodniki, metale ciężkie oraz opóźnia procesy starzenia. Łącząc te funkcje z działaniem błonnika otrzymujemy niezwykły środek na mnóstwo dolegliwości. Błonnik żurawinowy ma dodatkowo lepszy smak i z powodzeniem można stosować go w codziennej kuchni. Można dodawać do mleka, soków czy wody. Wypity pęcznieje w żołądku i daje uczucie sytości, dzięki czemu je się mniej i kilogramy zaczynają spadać. Poprawia się ogólne samopoczucie, dzięki usuwaniu toksyn z organizmu. Pomaga w zaparciach i w obniżaniu cholesterolu. Warto włączyć błonnik do codziennej diety i cieszyć się lepszym samopoczuciem.
Zobacz również:
![Dieta w walce z otyłością](/img_www/none.jpg)
Dieta w walce z otyłością
Właściwa dieta sprzyja nie tylko zdrowiu, ale pomaga walczyć z otyłością, zachować smukłą sylwetkę. Sprzyja zdrowiu i urodzie, a także pozwala dłużej cieszyć się dobrym samopoczuciem oraz kondycją fizyczną. Osoby, które mają problemy z nadwagą lub chciałyby zmienić cos w swoim odżywianiu, mogą s...
![Protezy dla dzieci](/img_www/ortocentrum_com_pl.jpg)
Protezy dla dzieci
W wyniku wypadku nawet dziecko może stracić rękę czy nogę. Wtedy konieczna będzie proteza dla dziecka. To właśnie ona może sprawić, że dziecko będzie o wiele normalniej funkcjonowało. Wiele oczywiście też zależy od wybranego modelu. Możemy postawić na tańszy, który nie jest zbyt ruchomy. Jednak prot...
![Jak zapewnić sobie zdrowie dziąseł?](/img_www/listerine_pl.jpg)
Jak zapewnić sobie zdrowie dziąseł?
Potencjalnie każdy narażony jest na choroby dziąseł, ale osoby, które mają do nich szczególne tendencje, muszą wyjątkowo dbać o higienę jamy ustnej. Jej brak bowiem jest w znacznej mierze odpowiedzialny za zapalenia dziąseł, podczas gdy właściwe postępowanie może pomóc zachować dziąsła w znakomitym...
![Profesjonalny terapeuta uzależnień, Warszawa.](/img_www/none.jpg)
Profesjonalny terapeuta uzależnień, Warszawa.
Ośrodek terapeutyczny Viverum oferuje pomoc w formie ambulatoryjnej. Oznacza to, że osoba, która pragnie poddać się terapii nie musi na stałe przebywać w ośrodku, rezygnując z innych życiowych zadań i obowiązków, ale może prowadzić swoje codzienne życie, uczestnicząc w wyznaczonych spotkaniach. Przyjmu...
![Idziemy do dentysty](/img_www/kreatorzyusmiechu_pl.jpg)
Idziemy do dentysty
Bardzo dobrze zdajemy sobie sprawę z tego, jak wiele powinniśmy robić każdego dnia. Na pewno nie możemy zapominać o tym, że trzeba dbać o własne zęby, szczotkować je, a do tego regularnie stawiać na coś takiego jak stomatologia rodzinna, Bemowo. Liczymy bowiem na to, że w tym miejscu zawsze będą mieli d...